黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

喝水能缓解打嗝吗

2024.12.06 08:16

喝水对缓解打嗝有一定的作用。

当打嗝时,喝水可以通过刺激咽部、食管等部位的神经,调节膈肌的痉挛状态,从而达到缓解打嗝的目的。比如喝一大口水,然后分几次缓缓咽下,水在经过咽喉和食管的过程中,会对局部神经产生刺激,这种刺激信号传导到大脑,大脑会对膈肌发出调整指令,使膈肌恢复正常的运动节奏,进而止住打嗝。而且温水相较于冷水或热水,可能会更温和地刺激神经,减少对胃肠道的不良刺激,在缓解打嗝方面可能效果更好。

不过,在通过喝水缓解打嗝时也有一些需要注意的地方。如果打嗝是由于某些疾病引起的,如胃部疾病、神经系统疾病等,喝水可能只能起到短暂的缓解作用,不能从根本上解决问题,此时应及时就医。另外,喝水时不要过于急促,避免呛到气管,引起咳嗽等不适症状,这不仅不能缓解打嗝,还可能会加重身体的不适感。同时,如果打嗝持续很长时间不缓解,或者伴有腹痛、呕吐等其他异常症状,也不应单纯依赖喝水来解决,而要尽快寻求医疗帮助。