中医纳差是什么意思

2024.08.11 11:46

中医纳差就是指食欲减退，进食量减少。

纳差在中医病症中较为常见。从中医理论来看，纳差主要与脾胃功能失调密切相关。脾胃是后天之本，主运化和受纳。当脾胃虚弱时，运化功能减弱，食物不能正常消化吸收，容易导致纳差。情志因素也可能影响脾胃功能，如长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪状态，可使肝气郁结，进而横逆犯脾，导致脾胃气机不畅，出现纳差。湿邪困脾也是常见原因之一，当体内湿邪较重时，会阻碍脾胃的正常运化，引起纳差。饮食不节，如暴饮暴食、过食肥甘厚味或生冷食物等，也会损伤脾胃，导致纳差。同时，其他脏腑的病变也可能累及脾胃而出现纳差，比如肾阴虚、肾阳虚等，可使脾失温煦或濡养而影响其功能。

对于纳差的调理，中医强调辨证论治。如果是脾胃虚弱导致的纳差，可采用健脾和胃的方法，常用的方剂有四君子汤等；若是肝气犯脾引起的，需疏肝健脾，逍遥散等方剂可能适用；湿邪困脾者，要祛湿运脾，可选用平胃散等。同时，患者自身也需注意饮食规律，避免食用不易消化、刺激性食物，保持心情舒畅，避免过度劳累和精神压力过大。还可通过适当的运动来促进脾胃运化功能。中医治疗纳差注重整体调理，从根本上改善脾胃功能，以恢复正常的食欲和进食量。

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