怎么有效去除头皮屑
2021.11.13 07:52在日常生活中，很多人头上经常会发痒，主要就是头皮屑比较多，而且头皮屑经常会落在头发和肩膀上，给人一种不好的感觉。那么，怎么有效去除头皮屑呢?
怎么有效去除头皮屑?
想要有效去除头皮屑，无论是从洗发水的选择，还是在生活方面、饮食方面都有严格的要求。头上头皮屑多和平时的洗发水选择有一定关系，有些洗发水碱性比较强的，容易会导致头皮屑多。在选择洗发水时，尽量能够选择有酮康唑成分的洗发水，去屑能力比较强。生活习惯上也需要改善，一定要早睡早起，养成良好的作息习惯，尤其是晚上需要按时睡眠，避免熬夜，熬夜容易会导致油脂分泌过多，头皮屑比较多。
饮食方面尽量少吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，容易会刺激皮脂腺分泌过多，头皮屑也会比较多，尽量以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，能够促进皮肤的新陈代谢，改善头皮屑多的情况。
另外头上有头皮屑，也有可能是因为皮肤疾病引起的，例如牛皮癣、脂溢性皮炎等，单纯通过洗发水或改善生活习惯，并不能够从根本上解决问题，需要到医院皮肤科就诊，查明原因以后，针对性用药治疗，例如牛皮癣虽然没有根治的方法，但是可以通过口服中药局部配合涂抹药物，控制病情发展;脂溢性皮炎可以通过补充维生素，以及局部涂抹皮质类固醇激素药物治疗。
相关推荐
-
什么药治头皮屑最管用
头皮屑在临床上多与脂溢性皮炎有关，患者可以使用复方酮康唑等药物进行治疗。在日常生...
2021-05-17 20:25:02 150次点击
-
经常洗头还是有头皮屑是怎么回事
经常洗头还会有头皮屑，一般多见于脂溢性皮炎，脂溢性皮炎由于油脂分泌旺盛，会导致毛...
2021-05-17 21:17:39 453次点击
-
头皮痒头皮屑多怎么回事
头皮痒头皮屑多，一般多见于脂溢性皮炎。头皮的皮脂腺比较发达，分泌旺盛，再加上汗腺...
2021-05-22 14:35:56 249次点击
-
头皮痒头皮屑多是什么原因
患者出现头皮痒、头皮屑多的症状，一般和马拉色菌的感染密切相关。头皮是皮脂溢出部位...
2021-05-21 15:16:14 183次点击
-
孕妇头皮屑多怎么办
孕妇如果只是轻微头皮屑增多，要明确头皮是否有糠秕孢子菌的感染。如果有，不建议吃药...
2020-12-01 15:44:17 403次点击
-
孩子头上长头皮屑怎么办
对于孩子头上长头皮屑状况，家长首先需要带孩子去医院小儿科或者皮肤科就诊，通过相关...
01:02
萧建华 井冈山大学附属医院 副主任医师 2020-10-25 10:12:45 20次点击 -
顽固头皮屑怎么去除
顽固头皮屑怎么去除？ 顽固头皮屑一般指的是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎除了头皮屑比较...
01:27
刘文祺 衡阳市第一人民医院 副主任医师 2019-07-05 10:54:03 277次点击 -
白醋洗头能去头皮屑吗
白醋洗头对头皮屑的去除不一定有效果，所以使用时应谨慎。白醋是烹饪用的一种酸味调...
01:17
梅韬 蚌埠医学院第一附属医院 副主任医师 2021-06-19 15:30:21 30次点击 -
头皮屑怎么去除
头上出现了头皮屑，最常见是真菌感染导致的头癣或者脂溢性皮炎导致。出现了头皮屑要...
01:10
黄玲娟 广西中医药大学第一附属医院 副主任医师 2021-11-06 15:30:10 10次点击 -
头皮屑很多怎么去除
头皮屑很多，想要去除，首先要根据头部头皮屑的形态，判断是什么疾病才可以对症治疗。...
01:25
刘玉龙 黑龙江中医药大学附属第二医院 副主任医师 2021-07-22 20:32:28 33次点击
医生登录
微信客服