高血糖不吃药能降下来吗

2024.09.06 17:53

高血糖不吃药有可能降下来。

对于一些血糖轻度升高的患者，通过生活方式的调整，是有机会使血糖恢复正常或控制在较为理想的范围内而无需吃药的。这主要包括合理的饮食控制，减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例；规律的适度运动，如每周进行至少150分钟的有氧运动和适当的力量训练，运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，促进血糖的利用和消耗；保持健康的体重，避免肥胖；以及规律作息、避免长期精神紧张和压力过大等。定期监测血糖，了解血糖变化情况，以便及时调整干预措施也是非常重要的。

并非所有高血糖患者都能仅通过生活方式干预就使血糖达标。如果通过一段时间严格的生活方式调整后，血糖仍然不能得到有效控制，或者血糖升高较为显著、已经出现了糖尿病的相关并发症，就可能需要及时启用药物治疗，不能一味地排斥药物。药物治疗可以帮助更好地控制血糖，减少高血糖对身体各个器官和系统的损害，预防和延缓糖尿病并发症的发生发展。同时，即使开始使用药物，生活方式的调整仍然不能放松，两者相互配合，才能更好地管理血糖，提高生活质量，维护身体健康。对于高血糖患者是否需要吃药，应根据个体具体情况，在医生的指导和建议下进行综合判断和决策。

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