马强 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 肾内科 去问诊

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肾炎病人可以运动吗

2022.02.14 21:53

肾炎的患者是可以运动的,只要不是做太过剧烈竞技对抗性运动就可以。

一般的运动,如适当打球、跑步、骑自行车,不仅没有危害,还可以加快机体新陈代谢,促进毒素的排出,而且有助于肾炎患者的病情的恢复和心理健康,但是每次锻炼时间长短,应该根据身体情况而定,以不出现疲劳为度。

如果肾炎患者出现严重的水肿、高血压,不能控制或者病情加重,这时就不能运动,要注意休息。除了运动以外,肾炎患者在饮食上也要注意多吃维生素丰富的食物,以满足机体所需,尽量不吃腌制类食物,以免加重肾脏的负担。