《诺如病毒》
诺如病毒全年均可发生感染,不过在寒冷季节10月-3月更为高发。
诺如病毒具有很强的传染性。它主要通过被污染的食物、水传播,也可经接触患者的呕吐物、排泄物及其污染的环境而感染。在学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所容易暴发流行。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。一般来说,这些症状会在1-3天内自行好转,但在患病期间患者会比较难受,而且由于呕吐和腹泻可能导致身体脱水,尤其是儿童、老年人和身体虚弱者,脱水情况可能更为严重。
在诺如病毒流行期间,有很多需要注意的地方。要注意个人卫生,勤洗手,特别是在饭前便后,一定要用肥皂和流动水仔细清洗。在饮食方面,要确保食物新鲜干净,避免食用生冷食物,比如未彻底清洗的蔬菜、水果、生鱼片等。如果周围有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒传播扩散。对于患者使用过的物品,如餐具、毛巾等也要进行彻底消毒。同时,在高发季节,要尽量避免前往人员密集且通风不良的场所,如果必须前往,可佩戴口罩等做好防护措施。
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