肝火旺盛不会造成身体出现乏力。肝火旺盛常见于肝的阳气亢盛表现出的身体热象,多因七情过极、肝阳化火、肝经蕴热所致。
一般情况下,出现肝火旺盛人体会出现头晕、面红、目赤、口苦、易怒等身体不适症状。出现这些症状时避免紧张、焦虑和上火,去中医科就诊。可以服用中成药归脾丸,或者龙胆泻肝丸进行身体调理,也可以口服一些维生素片改善身体乏力症状。
注意休息、清淡、易消化饮食,避免食用辛辣刺激性食物。多饮水、进行户外运动、锻炼,增强身体体质和免疫力,增强身体抗病能力。
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