王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等 皮肤科

熬夜会掉发吗

2022.06.16 21:58

偶尔熬夜是不会掉头发的,但如果经常熬夜可能会掉头发。

如果是因为工作原因、精神压力过大、情绪抑郁而熬夜,偶尔熬夜一般是不会掉头发的。如果经常熬夜,可能会导致机体的皮质醇激素分泌增加,促使毛囊的油脂分泌量增多,对毛囊造成不良的刺激,所以会出现脱发的症状。

经常熬夜还会导致机体的免疫功能下降,造成表皮的正常菌群失衡,使头皮抵御病菌的能力明显下降。当头皮感染真菌时,病原微生物对毛囊造成刺激,也会引起头发脱落。经常熬夜还会导致机体产生双氢睾酮等激素,而机体产生的这些激素会对毛囊造成抑制作用,毛囊被抑制后,可能会直接进入休止期,从而引起脱发。所以经常熬夜是会掉头发的。

建议患者平时不要熬夜,要养成良好的规律作息习惯,早睡早起,保证充足的睡眠。充足的休息可以促使大脑皮层的血液循环更好运行,从而能够缓解脱发的症状。