陈乐天 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

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夏天患有风湿病该如何治疗

2024.11.25 13:06

夏天患有风湿病可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、中医治疗、定期复查来治疗。具体分析如下:

1.调整生活方式:夏天天气炎热,但患有风湿病仍要注意避免贪凉。居住环境应保持干燥通风,避免长时间处于潮湿阴冷之处。在空调房中,温度不宜调得过低,且不要让关节等部位直接对着空调吹。同时,要保证充足的休息,避免过度劳累,适当进行一些低强度的运动,如散步、太极拳等,有助于增强关节周围肌肉的力量,减轻关节负担。

2.物理治疗:物理治疗对夏天风湿病的治疗有一定帮助。热敷是一种常见的方法,可以使用热毛巾或者热水袋敷在疼痛的关节部位,每次15-20分钟,每天可进行3-4次,能够促进局部血液循环,缓解疼痛和僵硬感。按摩也较为有效,通过专业按摩师或者自我按摩关节周围肌肉,可以放松肌肉,改善关节活动度。还有红外线照射等理疗手段,能够深入关节组织,起到消炎、止痛的作用。

3.药物治疗:药物治疗是风湿病治疗的重要部分。非甾体抗炎药如布洛芬等,可有效减轻炎症和疼痛症状,在夏天如果关节疼痛发作时可按医嘱服用。抗风湿药物如甲氨蝶呤等,对于控制风湿病的病情发展有重要意义,需要长期规律服用。对于一些病情较为严重的患者,可能还需要使用糖皮质激素,如泼尼松等,但要注意其副作用,在医生的严格指导下使用剂量和疗程。

4.中医治疗:中医在风湿病的治疗方面有独特之处。中药内服是常见的方法,中医师会根据患者的具体症状、体征和舌象、脉象等辨证论治,开出适合患者的方剂,从整体上调理身体的阴阳平衡,改善风湿病的症状。中药熏蒸也是一种有效的治疗手段,利用中药蒸汽对关节进行熏蒸,药物可通过皮肤渗透到关节内部,起到祛风除湿、通络止痛的效果。针灸治疗通过刺激穴位,调节人体经络气血的运行,对缓解关节疼痛、改善关节功能也有一定的作用。

5.定期复查:定期复查对于夏天患有风湿病的患者至关重要。通过定期检查血液中的相关指标,如血沉、C反应蛋白、类风湿因子等,可以及时了解病情的变化情况。医生可以根据复查结果调整治疗方案,如药物的剂量等。一般建议每3-6个月进行一次全面复查,如果病情不稳定或者出现新的症状,应及时就医复查,以便尽早发现问题并采取相应的措施。

在夏天治疗风湿病时,患者要保持积极的心态,避免情绪波动过大影响病情。饮食上要注意营养均衡,多吃富含维生素和蛋白质的食物,少吃辛辣、油腻、刺激性食物。同时,要严格按照医生的嘱咐进行治疗,不要自行增减药物剂量或者停药。