右腹疼腰疼怎么缓解

2022.05.23 16:16

右腹疼、腰疼可能是出现了腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病，也可能是不良生活习惯导致，可以适当进行物理治疗、药物治疗，能够有效缓解不适症状。

1.物理治疗。如果疼痛并不是非常严重，可以适当进行局部牵引、按摩、推拿，同时还可以拔火罐或进行针灸治疗。平时不要长期保持一个姿势不动，也不要经常久坐久站或负重过大，可以适当休息，对身体恢复有一定的帮助。

2.药物治疗。如果经常有右腹疼、腰疼症状出现，对正常生活造成影响，可以在医生指导下使用止痛药物治疗，例如塞来昔布、布洛芬等，还可以使用外用药物贴敷，例如消肿止痛膏。若是腰肌劳损导致的右腹疼、腰疼，可以使用舒筋活血片、腰痛宁胶囊等药物治疗。

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