张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

胃病能喝什么茶好

2025.01.02 13:47

胃病患者适合喝的茶有红茶、普洱茶、大麦茶、丁香茶、桂花茶。具体分析如下:

1.红茶:红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小。红茶还能促进消化,其含有的咖啡碱可以刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,对于胃寒的患者有一定的暖胃作用。

2.普洱茶:普洱茶分为生茶和熟茶,熟茶经过发酵,茶性温和。能够调节肠胃功能,减少胃酸分泌过多对胃黏膜的刺激。普洱茶中的有益菌群有助于改善肠道微生物环境,促进胃肠蠕动,增强消化能力,对于缓解胃部不适、胃胀等情况有一定的帮助。

3.大麦茶:大麦茶具有平胃止渴、消渴除热的功效。不含茶碱、咖啡因等成分,不会刺激胃黏膜。大麦茶还能促进胃肠蠕动,帮助消化,对于消化不良、食欲不振等胃病症状有一定的改善作用,尤其适合肠胃虚弱者饮用。

4.丁香茶:丁香茶有温中降逆、养胃健脾的功效。丁香中含有的丁香油和丁香酚能抑制幽门螺旋杆菌的活性,对于感染幽门螺旋杆菌导致的胃病有一定的辅助改善作用。同时,丁香茶还可以暖胃,减轻胃部的寒凉感和疼痛感。

5.桂花茶:桂花茶性温,具有温中散寒、暖胃止痛的作用。可以舒缓胃部痉挛,减轻胃部疼痛。桂花的香气还能促进食欲,对于脾胃虚寒、胃脘冷痛的患者较为适宜,而且桂花茶口感香甜,饮用起来比较舒适。

胃病患者饮茶时要注意适量饮用,避免空腹饮茶,不要饮用过浓的茶,且不同体质和胃病类型的患者适合的茶可能有所差异,如果胃病症状严重,应及时就医并遵循医嘱饮食。