张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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为什么一到冬天就肚子胀

2022.02.23 19:50

一到冬天肚子就胀,主要可能由于脾胃虚寒所导致。脾胃虚寒导致气体淤积在脾胃当中不易排出,从而就会出现肚子胀的现象。如果在饮食上吃得过多、过饱就会加重这样的现象发生。

在冬天的时候一定要注意保暖,避免身体受到更多凉气的侵袭,在饮食上也要多吃一些清淡、好消化的食物,比如小米粥、麦片等,可以选择少食多餐。

如果出现胃胀的情况次数增多,可以选择服用健胃消食片、多潘立酮片等促进胃动力排空的药物,都会有所好转。如果症状没有消失,可以到正规的中医院进行中药汤剂的调理。