吃完就睡觉会造成肥胖症吗
2021.12.06 09:20吃饭后睡觉容易导致肥胖。由于睡眠时胃肠蠕动功能减慢，吃饭后立即睡觉不能使食物得到充分消化和吸收，导致身体的热量消耗减少，会导致脂肪堆积过多，造成身体肥胖。
长时间吃完就睡会对胃肠道功能造成不利影响，严重时可引发胃肠道疾病，比如消化不良、嗳气、胃酸反流等。所以，不建议吃完饭后立即睡觉。
平时要养成良好的饮食习惯，避免吃得过多。特别是胃肠道功能弱，经常出现腹胀的患者，在睡觉前最好不要进食。心脑血管病患者饭后不宜立即入睡，易增加心血管负担。
相关推荐
-
肥胖症如何预防
肥胖症有原发性肥胖，又叫做单纯性肥胖，这种肥胖一个方面是遗传因素，再加上后天不良...
2020-01-06 15:08:35 278次点击
-
哪些情况会导致肥胖症
由于现在生活方式和饮食习惯的改变，现在我国居民肥胖和超重成逐年上升的趋势。肥胖症...
2020-06-30 20:16:23 148次点击
-
肥胖症吃什么好
肥胖症主要是因为总热量摄入过多，导致体内脂肪的堆积，所以肥胖病人，首先是要管住嘴...
2020-01-06 15:08:11 294次点击
-
肥胖症怎么减肥
肥胖症的患者可以通过生活方式的改变来进行减肥。最有效的减肥方式还是要靠生活方式的...
2020-11-18 16:46:57 298次点击
-
肥胖症要手术吗
肥胖症的治疗方法有比较多，最基本的方法就是管住嘴、迈开腿，就是生活方式的改变。控...
2020-07-17 14:25:34 502次点击
-
肥胖症会遗传吗
肥胖症有一定的遗传倾向，如果父母有肥胖症，很可能造成子女有肥胖症。肥胖症和先天...
01:02
支忠继 河北医科大学第三医院 主任医师 2020-04-15 22:33:12 466次点击 -
太肥胖会造成心肺功能减弱吗
肥胖症的患者是会造成心肺功能减弱的。由于肥胖症的患者，皮下的脂肪比较厚，会造成胸...
01:01
支忠继 河北医科大学第三医院 主任医师 2020-05-28 21:19:22 18次点击 -
肥胖症会造成身体内分泌紊乱吗
肥胖症是会导致身体内分泌紊乱的。肥胖症本身就属于一种代谢性疾病，可以引起体内诸多...
01:00
刘玉 萍乡市第二人民医院 副主任医师 2020-06-01 17:00:10 15次点击 -
肥胖症会造成猝死吗
肥胖症患者是会造成猝死的。因为肥胖症患者血液粘稠度比较大，身体各个器官负担也比较...
01:10
干军 马鞍山市人民医院 副主任医师 2020-07-09 08:34:33 87次点击 -
婚前检查出肥胖症是不是会造成不孕不育呢
婚前检查出肥胖症不一定会造成不孕不育。肥胖症是指BMI超过28公斤每平方米，B...
01:01
杨雪 贵州医科大学第三附属医院 副主任医师 2020-04-13 22:18:23 7次点击
医生登录
微信客服