刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

急性荨麻疹能运动吗

2024.11.25 16:52

急性荨麻疹发作期间不建议运动。

急性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病,通常由过敏、感染等多种因素引发。在发病时,身体会出现风团、瘙痒等症状,皮肤黏膜的小血管扩张及渗透性增加。此时运动可能会带来诸多不良影响。运动过程中身体血液循环加快,体温升高,可能会导致皮肤血管进一步扩张,从而加重风团的症状,使瘙痒感加剧。而且运动时身体出汗,汗液可能会刺激皮肤,对于已经处于敏感状态的皮肤来说,这无异于雪上加霜,容易加重病情。另外,急性荨麻疹患者可能还会伴有一些全身症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,运动可能会加重身体的不适,甚至可能引发头晕、乏力等更为严重的情况。

从身体的免疫反应角度来看,急性荨麻疹发作时,身体的免疫系统处于一种应激状态,正在努力应对引发荨麻疹的病因。此时运动可能会分散身体的能量和资源,不利于免疫系统集中精力来对抗疾病。而且,运动后身体的免疫功能可能会出现短暂的波动,这对于正在患病的机体恢复是不利的。所以,在急性荨麻疹发作期间,患者应该以休息为主,避免运动,待病情得到有效控制和缓解后,再逐渐恢复适度的运动。