李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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早晨空腹手淫射精好吗

2024.10.28 17:49

早晨空腹手淫射精是不好的行为。

从身体健康角度来看,早晨人体刚刚经过一夜的休息,身体机能处于逐渐恢复和唤醒的状态。空腹时本身血糖等能量物质处于相对较低水平,手淫射精这种性活动会消耗一定的体力和精力。这可能导致身体出现疲劳感难以快速恢复,还可能引起头晕、心慌等不适症状,尤其对于体质较弱的人更为明显。而且过度手淫射精可能会影响生殖系统健康,长期如此可能导致生殖器官反复充血,增加前列腺炎等疾病的发生风险。

从中医理论来讲,早晨是阳气生发的时候,过度的性活动损耗肾精,不利于人体阳气的正常生发和气血的顺畅运行。长期早晨空腹进行手淫射精这种不良习惯,可能会导致身体的阴阳失衡,出现诸如腰膝酸软、精神萎靡、记忆力减退等症状,影响整体的身体健康和生活质量。同时,这种不良习惯如果形成心理依赖,还可能对心理健康产生负面影响,如产生焦虑、自卑等情绪。