张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科 去问诊

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6岁之前宝宝能不能吃蚕豆

2022.06.17 14:36

6岁之前的宝宝可以适量吃蚕豆,但不宜过多食用。

蚕豆中含有丰富的蛋白质、维生素C以及粗纤维等,还含有氨基酸、碳水化合物以及脂肪等多种营养物质,适量食用可以起到健脾利湿、利尿以及辅助降血压、血脂的功效。6岁的宝宝可以在家属的看护下适量吃蚕豆,但在宝宝吃蚕豆之前,需要明确宝宝是否存在蚕豆病。

若宝宝没有蚕豆病,适量吃蚕豆可以增加宝宝身体的营养。需要注意吃蚕豆时需要吃熟的蚕豆,可以将煮烂或煮软的蚕豆碎成糊状,这样宝宝会更容易吸收。

如果宝宝存在蚕豆病或者对蚕豆过敏,则需要禁止食用,可能会导致宝宝出现头晕、乏力以及恶心等症状。因此在宝宝吃蚕豆之后,需要注意观察宝宝的情况,一旦出现腹泻、呕吐等症状,则需及时停止食用,并立即就医。