13岁1米5还能长多高

2023.03.01 22:49

13岁1米5还能长多高没有标准答案，可能从5~30cm不等。

13岁大多刚开始进入青春期，身体会进一步发育，具有快速长高的条件，但还能长多高，并没有标准的答案，一般女孩还能长高5~20cm，一般男孩还能长高10~30cm。通常具体长高数据受骨龄、遗传、性别、营养状况、运动、作息等多方面因素决定，父母身高比较高、日常营养充足、适当运动等，可以长更高。如果父母想要孩子长得更高，平常要注意孩子饮食营养均衡，可以多给孩子吃些蛋白质、钙等食物，督促孩子多参加游泳、打球等运动，让孩子养成早睡早起的生活作息等。

通常家长可以带孩子去医院进行骨龄检测，了解孩子骨龄与年龄是否同步，并听从专业医生对儿童长高的指导。

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