单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科

17岁168cm还能长多高

2022.06.21 18:53

17岁168cm,还能长多高会受到先天影响和遗传因素的影响,具体是没办法进行预估的。

1.先天因素。17岁的身高通常会受到先天影响,比如营养,如果平时摄入的营养元素不足,会导致身体里缺乏钙、铁、蛋白质等,从而影响身高。而且如果平时睡眠质量比较差,或者长期熬夜,就会影响晚上的生长激素分泌,从而影响身高。

2.遗传因素。如果父母身高比较矮,这样也会影响到患者的身高。还有如果平时运动比较少,也会间接影响到身高。所以17岁168cm会受到以上因素影响,具体还能长多高,是不能做出明确判断的。但是,只要平时保持营养均衡、充足睡眠、增强运动,在17岁时通常对长高还是有很大帮助的。

患者在日常生活中,可以适当吃些含钙高的食物,比如虾皮、牛奶、鸡蛋等。