沃柑一般并不会上火,要避免长时间过量的吃,有可能会导致身体出现胃肠不适的症状,需要控制好摄入量。
沃柑性平,并不属于是热性的水果,里面有丰富的维生素和矿物质以及膳食纤维等营养成分,吃了以后有利于补充身体所需,还有利于促消化和润肠,对于肠道和身体健康有一定的好处,并不会导致身体出现内热较重或者出现上火的不良反应,要避免长时间过量吃,容易导致胃肠的刺激性加重,可能会引起胃酸分泌较多或大便次数增多的不良危害,可以少量的吃。
沃柑里面含有果酸成分,消化道溃疡的人群尽量要避免吃,有可能会导致病情的程度加重,还可能会导致身体长时间熬夜好转,还要避免在睡前吃,有可能会导致出现胃酸分泌较多或者胃部烧灼的后果。
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