肾阳虚的症状怎么调理

2022.08.23 08:44

肾阳虚可以通过食疗、针灸、中药等方式进行调理。

1.食疗。肾阳虚患者常出现畏寒肢冷、精神萎靡、小便清长等症状，因此临床上可以通过吃一些补肾助阳的食物进行调理，例如羊肉、韭菜、肉桂、生姜、牡蛎等食物，同时需要注意忌吃性寒生冷的瓜果、冷饮等。

2.针灸。肾阳虚可以通过针灸进行治疗，临床上常采用补虚泻实的方法，可以取命门、关元、足三里、三阴交、气海、太溪等穴位，不仅可以进行针灸，还可以在这些穴位上进行艾灸，可以起到更好的补肾助阳、温经散寒作用。

3.中药。若患者症状严重，建议配合服用中药进行调理，常用的有桂附地黄丸，通过熟地、山药、山茱萸、泽泻等进行补肾，用肉桂、附子进行温肾阳。金匮肾气丸，用熟地、牛膝、山茱萸等进行补肾而壮肾阳。

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