感冒鼻塞浓鼻涕黄痰

2024.11.12 10:44

感冒鼻塞、流浓鼻涕、有黄痰，这是风热感冒的常见症状。

风热感冒多是外感风热之邪所致。风热之邪侵袭人体，首先犯肺，肺开窍于鼻，所以会出现鼻塞的症状。热邪煎灼津液，使得鼻涕变得浓稠，并且呈现黄色。而肺主气司呼吸，热邪犯肺，炼液为痰，就会产生黄痰。这种黄痰往往质地比较黏稠，不易咳出。在风热感冒时，患者还常常伴有发热比较明显、怕风、咽干口燥、舌尖边红、苔薄黄等症状。

从中医的角度来看，治疗风热感冒应以辛凉解表为原则。可以使用一些具有清热解毒、疏散风热功效的中药或中成药，像银翘解毒片就是常用的药物，其主要成分金银花、连翘等能清热解毒，薄荷、牛蒡子等可疏散风热、利咽。在饮食方面，应避免食用辛辣、温热、油腻的食物，以免加重体内的热邪。可以多吃一些具有清热作用的食物，如梨，梨具有润肺止咳、清热降火的功效，生吃或者煮水饮用都有助于缓解症状。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，这样有助于身体恢复正气，抵御外邪。室内要保持空气流通，适当增加空气湿度，也能减轻鼻塞等不适症状。

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