梅核气艾灸都需要灸哪里

2024.11.22 15:58

梅核气可以艾灸天突穴、膻中穴、太冲穴等部位。

天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。艾灸此穴有助于宽胸理气、化痰利咽，可改善梅核气患者咽喉部如有物梗阻的感觉。膻中穴在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。该穴位为气会之穴，艾灸膻中能调理人体气机，使气行顺畅，减轻梅核气患者的气滞症状，对缓解情绪抑郁、胸部憋闷等情况有帮助。太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。肝主疏泄，太冲为肝经原穴，艾灸太冲穴可起到疏肝理气的作用，梅核气的发生与肝郁气滞有密切关系，通过艾灸太冲穴来调节肝气，从而改善症状。

在艾灸时需要注意，艾灸时要保持室内温暖，避免吹风受寒。艾灸的距离要适中，避免距离皮肤过近而烫伤皮肤，一般以局部皮肤温热但无灼痛为宜。艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，因为艾灸后全身的毛孔处于开放状态，此时接触冷水容易使寒湿之气入侵体内。另外，孕妇的腹部、腰骶部等部位禁灸，体质虚弱、过饥、过饱、醉酒者不宜艾灸。如果艾灸过程中出现头晕、心慌等不适症状，应立即停止艾灸并休息。

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