诺如病毒的致病剂量非常低,通常只需18-2800个病毒粒子就可致病。
诺如病毒具有很强的传染性。它主要通过被污染的食物、水传播,也可经接触病人排泄物和呕吐物,再经手接触到口而感染,还能通过气溶胶在空气中传播。由于其致病剂量低,在人群聚集的场所,如学校、幼儿园、养老院等容易暴发流行。一旦感染诺如病毒,患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。这些症状通常在感染后的12-48小时内出现,持续时间较短,一般2-3天可自行恢复,但对于儿童、老年人和免疫力低下的人群来说,可能会导致较为严重的脱水等并发症,需要特别关注。
在日常生活中,为了预防诺如病毒感染,要注意保持良好的个人卫生习惯。饭前便后要洗手,而且要用肥皂和流动水仔细清洗。食物要确保新鲜干净,避免食用生冷食物,特别是未彻底清洗或煮熟的海产品。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集的场所,如果必须前往,最好佩戴口罩。如果周围有人感染了诺如病毒,要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒传播扩散。
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