诺如病毒致病剂量低,少量病毒颗粒即可引发感染。
诺如病毒具有很强的传染性。它可以通过多种途径传播,如被污染的食物、水源,或者人与人之间的直接接触等。在一些情况下,可能仅仅摄入10-100个病毒颗粒就足以使健康人患病。一旦感染诺如病毒,患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身性症状。这种病毒在人群聚集的场所,如学校、幼儿园、养老院等容易快速传播,因为这些地方人员密集且接触频繁。而且诺如病毒的变异速度较快,人体难以产生持久的免疫力,所以可能会多次感染。
在预防诺如病毒感染方面,要特别注意饮食卫生。尽量不吃生冷食物,特别是未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果、海鲜等。饮用水也要确保来源安全,饮用开水或者经过合格净化处理的水。在日常生活中,要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在饭前便后。在病毒流行期间,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所。如果周围有人感染了诺如病毒,要做好环境的清洁和消毒工作,例如使用含氯消毒剂对患者接触过的物品和环境表面进行消毒,以减少病毒传播的风险。
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