马黛茶能减肥吗
2021.12.06 10:58马黛茶能减肥。
由于马黛茶富含马黛多酚和皂角苷成分，有助于脂肪分解，而皂角成分则可抑制肠道对食物的吸收，从而起到减肥的作用。此外，马黛茶还能清除血液中的胆固醇，预防胆固醇升高引起的身体肥胖。
想要减肥的人士，除了可以喝马黛茶之外，还可以多喝绿茶，因为绿茶也可以帮助人体清除肠道内的毒素垃圾，避免体内毒素堆积形成肥胖。而且绿茶中还含有大量对人体有益的矿物质，避免由于减肥而导致人体营养元素缺乏，造成营养不良，引发身体疾病。
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