李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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肾结石可以吃红萝卜吗

2024.10.28 17:48

肾结石患者可以吃红萝卜。

红萝卜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种对人体有益的成分。对于肾结石患者而言,红萝卜中的水分含量较为丰富,多摄入水分有助于增加尿量。尿量的增加可以对泌尿系统起到冲刷的作用,能够帮助减少结石形成物质在肾脏和尿路中的沉积,从而在一定程度上有利于预防肾结石的进一步发展或者新结石的形成。红萝卜含有丰富的维生素,如维生素A、维生素C等。维生素A对维持尿道内膜健康有一定的帮助,而健康的尿道内膜可以减少结石附着的风险;维生素C作为一种抗氧化剂,有助于增强身体的抵抗力,在整体上对身体的健康状态包括泌尿系统的健康起到积极的维护作用。红萝卜中的纤维素也有助于促进肠道蠕动,保持消化系统的正常功能,这间接对泌尿系统的健康也有一定的积极意义,因为消化系统和泌尿系统在人体的代谢过程中存在着一定的关联。