龚新宇 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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拉肚子后虚弱吃点什么

2022.02.17 15:51

拉肚子虚弱的患者,一般吃软的、易消化的食物为主,能够减少对胃肠道的刺激,可以吃稀饭、面汤、粥类、大米粥、小米粥都是可以,还可以适当的放一些盐,以补充由于腹泻所导致的电解质丢失。

还可以吃一些面条,但是不要放太多的蔬菜,因为在腹泻的时候吃太多蔬菜以后,不利于患者腹泻的恢复,反而会加重患者的症状。

拉肚子的患者,尽量避免吃辛辣、刺激及生冷油腻的食物。拉肚子患者也不要喝牛奶和豆浆。因为这些食物,也会刺激患者的胃肠道,导致腹胀、腹痛的情况,加重患者的拉肚子。