黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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宝宝低烧可以吃水果吗

2024.08.29 16:46

宝宝低烧时通常可以吃水果。

当宝宝低烧时,适当吃一些水果是有益处的。水果富含维生素、矿物质和水分等营养成分。维生素可以帮助增强宝宝的免疫力,促进身体的恢复;矿物质对于维持身体正常的生理功能起着重要作用;而充足的水分能防止宝宝因发烧而出现脱水的情况。比如苹果,其性质温和,含有丰富的营养,较为适合宝宝在低烧时食用。还有梨,具有清热润肺的功效,能在一定程度上缓解宝宝因低烧可能带来的不适。

水果的口感多样,有的清甜,有的酸甜,在宝宝低烧可能胃口不佳时,能在一定程度上提高宝宝的食欲,让宝宝愿意进食,从而获取身体所需的营养物质。不过,给宝宝选择水果时,要尽量选择新鲜、应季的水果,并且要注意清洗干净,避免农药残留等问题。同时,要注意适量食用,不能因为水果有好处就过度喂食,以免引起宝宝肠胃不适,比如出现腹胀、腹泻等情况。而且,如果宝宝之前对某些水果有过敏反应,在低烧期间更要避免食用这类水果,以免引发过敏,加重宝宝的不适。宝宝低烧时可以合理地选择和食用水果,以帮助宝宝更好地恢复健康。但如果宝宝的低烧持续不退或出现其他异常症状,应及时就医,以便明确原因并进行针对性的治疗。