高原反应头疼睡一觉能好吗

2022.01.04 11:00

高原反应睡一觉可能会症状改善。

患者出现高原反应主要是因为脑部缺氧而引起，睡眠时脑部需氧量相对减少，可能会减轻脑部缺氧的症状。如果患者可以通过适当休息、多喝一些糖盐水、多吃新鲜的蔬菜、水果、避免剧烈运动，特别是无氧运动，比如跑步、登山等，可能会减少高原反应的发生。如果去高原之前，口服一些红景天有可能会起到一定的缓解作用。