杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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炕和床哪个对身体好

2023.11.05 11:32

一般炕和床哪个对身体好的说法是有误的。如果想要判断睡炕好还是睡床好,需要根据季节以及自身状态进行判断,如果所处环境属于夏季,未出现四肢酸痛,一般睡床是比较好的。如果所处环境属于冬季,经常出现手脚冰凉,通常睡炕是比较好的,具体分析如下:

夏季气温相对较高,导致皮肤表面汗液分泌过多,可能会影响人体血液循环,同时患者未出现四肢酸痛、食欲下降等症状,说明患者自身基础代谢功能良好,未出现气虚或血虚。如果经常睡炕,导致汗液分泌增多,可能会引起口渴,此时睡床是比较好的。

若患者正处于冬季,冬季周围气温偏低,并伴有手脚发凉、身体发软、关节酸痛等症状,说明患者自身基础代谢功能相对较差,患有气虚或血虚的可能性较高。如果经常睡床,容易受到冷风刺激,导致身体发软症状加重,通常建议患者睡炕。

平时不建议患者经常处于气温偏高或偏低的环境,若出现身体不适,建议及时就医。