黄达永 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 血液内科 去问诊

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挑食会造成贫血的现象吗

2022.02.17 18:57

如果是挑食,有可能会造成贫血。通常情况下,如果是病人挑食比如肉类摄入不足,有可能会造成铁元素的摄入过少,病人有可能会发生缺铁性贫血的现象。

因为铁元素主要是存在于动物的内脏以及动物的血液当中比较多,这一类的食物进食比较少,就有可能会导致缺铁性贫血的发生,病人有可能会出现小细胞低色素性贫血。

如果是平时进食蔬菜比较少,病人有可能会发生巨幼细胞性贫血。因为叶酸主要是存在于新鲜的绿色蔬菜当中,所以挑食是有可能造成贫血的。在日常生活当中,一定要注意均衡饮食,肉类、蛋类、新鲜的水果、蔬菜都要适当的多吃一些。