女性在哺乳期间吃辣的东西太多,吃太辣确实是有小几率可能会引起回奶的情况,但并非所有的人都会出现回奶的情况。吃辣的食物很少,一般都不会引起乳汁质和量发生变化。
哺乳期还是要尽量控制生冷、油腻和刺激性的食物,要控制垃圾食品的摄入,一些有刺激性的调料或者生姜、生葱等。一般也是要注意不要过度偏食,很少量的应用都是可以的。
哺乳的时间和次数越多,对乳房的刺激就越多越好,母乳的质量就越好,所以哺乳才是下奶的重要因素。
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