幼儿、儿童、青少年也会出现高血脂的,随着生活水平的提高,孩子喜欢甜食、高脂、高糖、高热量饮食,平时运动的减少,机体代谢出现紊乱的情况,一些少年、儿童、幼儿会造成肥胖症,引起血脂增高的,包括血液中的总胆固醇升高,甘油三酯的偏高。
小孩子如果患有高脂血症,要合理的膳食,平时要以蔬菜、水果、面食为主,适当地可以进食一些肉制品,包括牛羊肉,少吃猪肉,一定要多锻炼等,像小孩子可适当地做一些有氧运动跳绳、跑步等。
嘱咐孩子要多参加体育锻炼,避免久坐,尽量要少接触电脑和手机等。孩子一定要做到早睡早起,不要熬夜。
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