手起皱脱皮怎么办

手起皱脱皮可能是皮肤干燥、缺乏维生素、接触性皮炎、手癣、剥脱性角质松解症等原因导致的，可以通过保湿、补充营养、避免接触刺激物、抗真菌治疗、使用药物等方法改善。具体分析如下：

1.皮肤干燥：皮肤干燥是手起皱脱皮常见的原因之一。在日常生活中，频繁洗手、使用刺激性的清洁剂或者处于干燥的环境中，都可能导致手部皮肤水分流失，从而引起起皱和脱皮。这种情况下，需要加强手部保湿。可以使用含有甘油、凡士林等滋润成分的护手霜，每次洗手后及时涂抹。并且减少接触刺激性物质，如洗洁精等，必要时可佩戴手套。

2.缺乏维生素：缺乏维生素也可能导致手部皮肤问题。例如，缺乏维生素A、B族维生素等，会影响皮肤的正常代谢，导致皮肤干燥、起皱和脱皮。此时需要调整饮食结构，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏富含维生素A，全麦食品、豆类富含B族维生素等。也可以在医生的指导下适当补充维生素片。

3.接触性皮炎：手部接触某些物质后可能引发接触性皮炎，如金属镍、铬等、化学物质化妆品、染发剂等、植物毒葛、橡树等。接触后局部皮肤会出现红斑、丘疹、水疱，之后可出现脱皮、起皱现象。要避免再次接触致敏物质，轻度的接触性皮炎可局部使用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏等，若症状严重则需要就医，口服抗组胺药物等进行治疗。

4.手癣：手癣是由皮肤癣菌感染引起的，具有传染性。常表现为手掌或手指间的皮肤出现红斑、丘疹、水疱、脱屑等症状。治疗手癣主要使用抗真菌药物，外用药物如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等，一般需要连续使用2-4周。如果症状严重或外用药物效果不佳，可在医生指导下口服抗真菌药物，如伊曲康唑等。同时，要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、手套等物品。

5.剥脱性角质松解症：病因尚不明确，可能与遗传、多汗、情绪等因素有关。主要表现为手掌和足底反复出现鳞屑、剥脱，一般没有瘙痒或疼痛症状。可以使用温和的润肤剂，也可外用维A酸类药物如维A酸乳膏等改善症状。同时，要避免撕扯脱落的皮肤，以免造成皮肤损伤和感染。

在处理手起皱脱皮的问题时，不要自行盲目用药，尤其是使用含有激素的药膏。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持手部清洁，但避免过度清洁，洗手水温不宜过高或过低。