着凉了鼻塞多久能好

2024.11.12 10:44

着凉后鼻塞恢复的时间因人而异，一般来说，如果症状较轻，可能3-7天左右能好；如果症状较重或者身体抵抗力较差，可能需要2周甚至更久才能完全恢复。

着凉后鼻塞主要是因为鼻腔黏膜受到寒冷刺激，引起鼻腔黏膜血管收缩，随后黏膜出现充血、肿胀，黏液分泌增多，从而导致鼻塞。如果是身体比较健康、免疫力较强的人，在着凉后及时采取一些措施，如多喝热水、注意休息、用热毛巾敷鼻子等，鼻腔黏膜的充血、肿胀可能会较快得到缓解，黏液分泌也会逐渐恢复正常，鼻塞症状就会在3-7天内减轻直至消失。如果本身患有慢性鼻炎等鼻腔疾病，或者身体抵抗力较弱，着凉后鼻塞可能会加重原有的鼻腔问题，而且身体对抗炎症的能力也较差。这种情况下，鼻腔黏膜的恢复会比较缓慢，可能需要2周或者更长时间。如果在鼻塞期间没有注意护理，继续接触寒冷空气、过度劳累或者合并了细菌感染等，也会延长鼻塞的恢复时间。

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