痛风能喝咖啡不

2022.05.12 10:17

痛风患者可以喝咖啡，喝咖啡能够给痛风产生积极作用。

因为咖啡因能抑制黄嘌呤代谢，从而使血尿酸合成减少，说明咖啡因对于痛风症状和高尿酸血症是有好处的。但是需要注意咖啡不能过量饮用，以免造成咖啡因过量摄入导致心悸、失眠等症状，从而诱导痛风发作。同时喝咖啡不要放过多的糖和奶精，因为糖和奶精可能会造成尿酸升高，抵消喝咖啡带来的好处，因此建议喝没有过多添加剂的手冲咖啡，而少喝添加了香精和奶精等添加剂的速溶咖啡。

除了适量饮用咖啡，痛风患者主要还是需要以低嘌呤食物为主，减少嘌呤的摄入，比如多食用瘦肉、牛奶、蔬菜等，少食用肥肉、含酒精饮料、海产品等。

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