崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科

假性近视一般低于多少度自愈的可能性大不大

2024.09.25 10:13

假性近视一般低于150度自愈的可能性相对较大。

假性近视主要是由于用眼过度,睫状肌持续收缩、痉挛,晶状体厚度增加,导致视物模糊不清。当眼睛得到充分休息和放松后,这种调节异常可能会逐渐恢复,视力也有可能恢复正常。对于度数较低的假性近视,比如低于150度时,通过养成良好的用眼习惯,如保持正确的读写姿势、控制近距离用眼时间、增加户外活动等,同时注意眼部的休息和放松,如多眨眼、多远眺、适当做眼保健操等,是有较大可能实现自愈的。但这也并非绝对,因为每个人的眼部调节能力和身体状况等存在差异。

即使是假性近视也不能掉以轻心。如果不及时干预和纠正不良的用眼习惯,假性近视可能会发展为真性近视。而且,判断是否为假性近视不能单纯依靠度数,还需要经过专业的散瞳验光等检查来明确。家长和孩子都要重视视力保护,定期进行眼部检查,以便早期发现问题并及时处理。在日常生活中,要为孩子营造良好的用眼环境,提供均衡的饮食,保证充足的睡眠,这些都有助于维护眼睛的健康。同时,要让孩子意识到保护视力的重要性,主动养成科学用眼的习惯,避免长时间使用电子设备等,从而最大程度地减少近视发生的风险。