崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科 去问诊

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假性近视是多少度以内

2024.09.25 10:13

假性近视通常指150度以内的近视状态。

假性近视主要是由于用眼过度,睫状肌持续收缩、痉挛,晶状体厚度增加,导致视物模糊不清,类似近视的表现,但实际上眼球尚未发生器质性改变。当这种调节痉挛状态得到缓解后,视力可恢复正常。对于假性近视,及时发现并进行正确的干预是非常重要的。这需要重视日常的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,如持续看书、看电子屏幕等。每用眼一段时间后,应适当休息,眺望远方,让眼睛得到放松。同时,要保持良好的用眼环境,光线适宜,避免在昏暗或强光环境下用眼。增加户外活动时间,多接触自然光线,对于缓解眼疲劳和预防假性近视也有积极意义。

虽然假性近视度数相对较低且有可能恢复,但如果不加以重视和改善用眼习惯,假性近视可能会逐渐发展为真性近视。真性近视一旦形成,是不可逆的,只能通过佩戴眼镜、角膜塑形镜或成年后进行近视手术等方式来矫正视力。当发现孩子或自身出现视力下降等情况时,应及时就医进行全面检查,准确判断是假性近视还是真性近视,以便采取针对性的措施,保护好眼睛,让能够拥有清晰的视界,去感受和欣赏这个丰富多彩的世界。