情绪异常会引起月经不调吗

2024.08.22 16:30

情绪异常会引起月经不调。

情绪异常对月经的影响是比较明显的。从中医角度来看，当情绪出现较大波动时，比如长期处于焦虑、紧张、愤怒、抑郁等不良情绪状态下，容易导致肝气郁结。肝具有疏泄功能，能调节人体的气血运行和情志活动，肝气不舒则气血运行不畅，血海不能按时满溢，就可能出现月经周期紊乱、经量异常等月经不调的表现。从西医角度来讲，情绪异常会引起神经内分泌系统的失衡。人体的内分泌系统是一个复杂且相互关联的整体，情绪的剧烈变化会干扰大脑皮层的正常工作，进而影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌失衡，引起月经失调。比如长期压力过大可能导致促性腺激素释放激素分泌异常，使得排卵障碍，造成月经周期延长甚至闭经等情况。情绪异常还可能影响女性的睡眠和饮食，进一步加重身体的不适，间接影响月经的正常规律。所以，女性在日常生活中应尽量保持情绪稳定，积极乐观地面对生活，这对于维持月经的正常和身体健康都非常重要。