35岁白头发很多是否可以变黑,需要视情况而定。常见引起白头发的原因有很多,包括生理性原因,如年龄。也有病理性原因,如内分泌紊乱、肾气亏虚、遗传性少白头等因素。
生理性原因是指随着年纪的增大,头发毛囊处的黑色素细胞活性会下降,逐渐失去功能,引起头发白头发增多,这是正常的生理现象,除了染发外,很难通过后天方法使头发变黑。
病理性原因包括内分泌紊乱、肾气亏虚、遗传性少白头等因素。如果是近段时间压力大,比较焦虑,导致白头发很多,就可能通过充分休息、心态改善,使头发慢慢变黑。
如果肾气亏虚,会导致身体的营养供应不足,新陈代谢也会变慢。而头发也靠人体的气血滋养,所以当肾气亏虚时头发会变得没有光泽,白头发也会越来越多。此时,如果服用补肾固精的药物,如六味地黄丸、固精补肾丸、金匮肾气丸等,可能会使白头发变黑。如果是遗传性少白头,因为是先天性的,而且毛囊内的黑色素细胞已经死亡,就很难使白头发再变黑。
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