孩子吃汉堡对身体好吗
2023.04.06 13:17孩子吃汉堡对身体一般是不好的，在平时要控制好量，不要吃太多。
汉堡当中的热量比较高，因为汉堡属于油炸食物，偶尔给孩子吃一些并不会造成太大影响，不必有过多担心，但是不可以一次性吃过多，有可能会导致体内脂肪堆积，造成孩子身体肥胖。如果孩子身体比较肥胖，体重继续增加，会对心肺功能造成一定影响，对于身体生长发育造成影响。
孩子正处于生长发育期间，需要养成良好生活习惯，可以多吃富含维生素水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿，可以多吃富含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉，能够补充身体所需要营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力，对于孩子的生长发育是有一定好处。
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