抽筋即肌肉痉挛。脚趾头一伸直就肌肉痉挛,可能与过度劳累、缺钙、多发性末梢神经炎等原因有关,患者可通过物理治疗、口服药物等方法改善。详情如下:
1.过度劳累。如果在平时长时间行走或者剧烈运动,导致肌肉长时间处于紧张状态,可能会在脚趾活动时出现肌肉痉挛现象。可适当按揉或者热敷脚趾,促进血液循环,可加速缓解肌肉痉挛。
2.缺钙。如果患者体内缺乏钙元素,容易使神经兴奋性异常增高,导致肌肉痉挛,出现脚趾肌肉痉挛、抽搐、疼痛等症状。可配合医生服用葡萄糖酸钙片、维生素D3片等药物治疗。
3.多发性末梢神经炎。如果末梢神经受到损害容易诱发炎症反应,因炎症刺激可引起局部疼痛、抽搐、痉挛等表现。可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物改善。
除上述常见的原因外,也可能与类风湿关节炎、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎等原因有关。若患者症状频繁出现,可前往医院查明病因后,配合医生进行针对性治疗。
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