黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

给宝宝揉肚子助消化吗

2024.12.02 15:59

给宝宝揉肚子有助于消化。

宝宝的肠胃功能尚未发育完全,容易出现消化不良等问题。揉肚子能够对宝宝的肠胃产生温和的刺激,促进肠胃蠕动。肠胃蠕动加快后,有助于食物在胃肠道内的移动和消化吸收过程。例如,宝宝如果吃多了或者吃了不易消化的食物,揉肚子可以让食物更快地通过肠道,减轻肠胃的负担。而且,揉肚子还能改善宝宝腹部的血液循环,使肠胃等消化器官获得更充足的氧气和营养物质,从而更好地发挥消化功能。

在给宝宝揉肚子的时候也有一些需要注意的地方。首先,揉肚子的力度一定要轻柔,宝宝的腹部比较娇嫩,用力过度可能会让宝宝感觉不舒服甚至造成伤害。其次,揉肚子的时间不宜过长,一般控制在5-10分钟左右比较合适。再者,要注意揉肚子的时机,不要在宝宝刚吃完饭就揉,最好是饭后半小时到一小时之后进行。另外,如果宝宝有腹部疾病,比如肠梗阻、阑尾炎等,是不可以随意揉肚子的,这种情况下揉肚子可能会加重病情,所以如果宝宝有腹痛等异常情况,要先就医确定病因后,再决定是否可以揉肚子。