大便一次消耗多少热量

2021.12.02 16:03

正常人体一次大便会消耗大约200卡路里的热量，但存在个体差异，通常大便量不同，消耗的热量也不同。

通常情况下，粪便中75%是水，其余25%是碳水化合物，它们消耗的热量几乎是微不足道的，因此消耗比较少的身体能量。普通成人每天至少需要消耗1500大卡的能量，才能维持身体机能，即使是静止不动，身体仍需要能量来维持体温、心肺功能、脑功能。