走路半小时消耗多少卡路里

走路半小时，可以消耗多少热量，这种情况是不一定的。因为消耗的热量多少，除了与走路的时间长短以外，还与走路的快慢、走路的距离长短也有关系。也就是说。同样是走路半小时，那么如果走得比较快，距离比较长，消耗的热量自然就会比较多，如果走得比较慢，那么消耗的热量就会比较小，所以具体消耗多少热量还与你走路的快慢、走路的距离长短有关。
所以，要消耗过比较多的热量，就需要运动时间更长一些，而且运动的速度也更快一些，这样才会消耗的热量更多。如果是要控制体重，那么在积极运动的同时，最好适当控制食物的总量，减少热量的摄入。两者配合起来效果会更好。