黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

拉肚子吃雪糕好使吗

2024.12.02 15:59

拉肚子吃雪糕不好使,反而会加重症状。

当人拉肚子的时候,肠道处于比较脆弱和敏感的状态。雪糕是冰冷的食物,食用后会刺激肠道,使肠道蠕动加快,会进一步加重肠道的痉挛和紊乱。原本拉肚子就可能是因为肠道受到细菌、病毒感染或者饮食不当等因素影响,肠道黏膜已经处于充血、水肿等不良状态,冰冷的雪糕会让这种情况恶化,导致腹痛加剧、腹泻次数增多等情况。

在拉肚子期间,要注意避免食用生冷食物,像雪糕、冷饮、生鱼片等都不适合吃。同时,也要避免食用油腻、辛辣、刺激性强的食物,这些食物都会给肠道带来额外的负担。应该选择一些清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,可以给身体提供一定的能量,同时减轻肠道消化的压力。如果拉肚子的情况比较严重或者持续时间较长,应该及时就医,在医生的指导下进行治疗,而不是尝试用一些不恰当的食物来缓解症状。