吃了维生素E最好一天后再喝酒,防止对身体产生影响。吃了维生素E喝酒不仅会影响药物的作用,还会有胃肠道的不良反应,所以要引起相应的注意。
维生素E用于流产、不孕症、心脑血管的辅助治疗,还用于吸收不良综合征,同时维生素E还可以美容养颜、延缓衰老、补水、增加皮肤弹性、软化血管、降血脂等,对人体有一定的好处。
平时可以从各种蔬菜、水果中补充维生素E,比如玉米、小麦、猕猴桃、大豆、杏仁等。平时多吃些清淡的食物,多吃蔬菜、水果,少吃高脂肪、辛辣、刺激性食物。平时多锻炼身体,还可以增强免疫力。
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