痛风发作的时候怎么办

2024.11.25 13:06

痛风发作时应休息、抬高患肢、冰敷、大量饮水、及时就医用药。具体分析如下：

1.休息：痛风发作时关节疼痛剧烈，活动会加重疼痛和炎症反应。此时患者应停止一切活动，尽可能休息，让受累关节得到充分的放松，避免关节进一步损伤，有助于缓解疼痛症状并防止病情恶化。

2.抬高患肢：将发作痛风的肢体抬高，略高于心脏水平。这样做有利于促进血液回流，减轻局部关节的肿胀程度。因为痛风发作时关节周围往往会出现明显的肿胀，抬高患肢可通过重力作用减少血液在局部的淤积，从而在一定程度上缓解肿胀带来的疼痛和不适。

3.冰敷：冰敷是缓解痛风发作疼痛的有效方法之一。冰敷可以使局部血管收缩，减少炎症介质的释放，从而减轻关节的红肿热痛症状。但要注意冰敷时要用毛巾等包裹冰块，避免直接接触皮肤以免冻伤。每次冰敷时间不宜过长，15-20分钟左右为宜，可间隔一段时间后再次冰敷。

4.大量饮水：痛风患者在发作期间应大量饮水。多喝水有助于增加尿量，促进尿酸的排泄。建议每天饮用2000-3000mL的水，最好是白开水或淡茶水。通过增加尿液的排出，可以将体内多余的尿酸排出体外，从而降低血尿酸水平，减轻痛风症状。

5.及时就医用药：痛风发作时疼痛难忍，需要及时就医。医生会根据患者的具体情况开具相应的药物，如非甾体抗炎药、秋水仙碱等。这些药物可以有效缓解疼痛、减轻炎症反应。患者应严格按照医嘱按时服药，不可自行增减药量或停药。

痛风发作时，患者不要自行按摩或热敷疼痛关节，热敷会使局部血液循环加快，加重炎症反应和疼痛。同时，在饮食上要严格控制嘌呤的摄入，避免食用高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、肉汤等，戒烟酒，以免加重病情。

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