黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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产妇吃什么菜婴儿不胀气

2023.04.06 13:17

胀气是指腹部胀气,预防婴儿腹部胀气可以吃些白菜、黄瓜或者油菜等常见的蔬菜。避免吃过多产气性食物,比如萝卜或者红薯、洋葱等。

婴儿如果是母乳喂养,母亲需要调整好饮食,如果吃过多胀气食物或者寒凉食物,有可能会通过乳汁分泌,导致婴儿的发育受到影响,容易出现腹部胀气。因此可以吃些白菜、黄瓜或者油菜等绿色蔬菜,富含维生素和矿物质比较丰富,能够补充营养,帮助促进肠道蠕动和消化,多数不会导致体内气体增多,可以预防婴儿腹部胀气。

婴儿腹部胀气有可能是喂奶姿势不当,吸入过多冷空气引起的,还有可能是消化不良或者胃肠功能紊乱等原因所致,需要通过腹部热敷或者顺时针按摩改善,也可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散等药物治疗,严重时还需要到医院进行检查。