于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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全身骨关节响是缺钙吗

2024.09.06 17:53

全身骨关节响不一定是因为缺钙。

全身骨关节响的原因较为复杂。虽然缺钙可能导致关节响动,比如当血钙水平降低时,可能引起肌肉、肌腱等软组织的兴奋性改变,在活动时容易出现关节弹响,但这只是其中一个可能因素。其他原因还包括生理性的关节弹响,这通常是由于关节活动时,关节囊内的气体被挤压而发出响声,一般不伴有疼痛等不适,是正常现象;还有关节的退变,如骨关节炎等,可因关节软骨磨损、关节面不平整等导致弹响,并常伴有疼痛、肿胀、活动受限等表现;一些关节的损伤、韧带松弛等也可能引起关节响。

除了上述情况外,长期过度劳累、姿势不良、运动不当等也可能诱发全身骨关节响。而且,有时可能是多种因素共同作用的结果。当出现全身骨关节响时,不能简单地认为就是缺钙。如果同时伴有疼痛、肿胀、活动受限等异常表现,或者关节响持续不缓解、频繁出现等,应及时就医,进行全面的检查,如血钙、磷检测、X线、磁共振成像等,以明确具体原因,并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中要注意关节的保护,避免过度劳累和不当运动,保持正确的姿势,适当补充营养等,有助于维护关节的健康。